ゆうかはコシウォンミニマリスト

 

 

こんにちは。

ゆうかです。

 

 

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コシウォンとは

元々は受験生用の勉強部屋兼寝室として使用されていたコシウォン(考試院)。(韓国留学専門社より)

詳細↓

【コシウォンってどんなところ?】お部屋にあるもの、共同設備をご紹介!|韓国ソウルの不動産情報ならソウル部屋ナビ 賃貸 韓国留学 駐在【ソウル部屋ナビ】

 

 

です。

 

 

そのミニマリストです。

 

 

 

もくじ

 

そもそも私がミニマリストになった理由は

 

大学4年生の4月という大事な時期に

ストレスと暴飲暴食のせいで入院した事がきっかけです。

 

 

ウイルス性の扁桃炎になってしまい、

喉が腫れてめちゃ痛い、喋れない、食べれない

けど肩から下は元気という訳のわからない状態が続きました。

 

 

 

病院で入院した時

耳鼻科病棟だったのですが、ほとんどの入院者がストレスが原因。

 

 

 

これから仕事バリバリ仕事したいのに

ストレスで病気になっては話にならないという事で

健康の本を探してた時に見つけたのが

 

 

『できる男は超少食』

 

できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !

できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !

 

 

この本を読んで早速断食を実践しようと思いました。

 

今回はダイエットを成功させてやると

インターネットで他に断食をやっている方のブログを漁りました。

 

 

探っている中とあるブログ書いてあった(どこのブログが忘れました)

 

『断食は食のミニマリスト

『モノの後は食の断捨離』

 

 

という言葉でした。

ミニマリスト?断捨離?

そういえば母が断捨離の本持ってたなぁと

断捨離の本を読む

断捨離について検索

ミニマリストについて検索

 

 

『そうだ断食と一緒に断捨離もやろう』

とはじめました。

 

 

 

そしたら出るわ出るわゴミの数々

モノはそこまで持ってる方ではなかったですが、

それでも出るもんなんですね。

服、化粧品、要らないもらいもの、

卒業アルバムまで捨てました。

 

ちょうど留学行くのもあり、全部荷物は持っていけないからという事でさらにモノを減らしまし。

 

そうしてミニマリストになりました。

 

 

ミニマリストのメリット

①掃除がラクになる

    掃除は本当にラクになります。

    モノがないので散らかりようがない。

    モノがないので掃除にも時間がかかりません。

    

     掃除嫌いに是非おススメ!!

     生まれた時からモノを片付けるのが嫌い

 

 

②移動が楽になる

   モノが少ないので移動が楽です。

    私の海外お引越しはスーツケース2個で済みました。

    でもまだまだ物減らし中です。

 

   スーツケース2個はまだ重い

 

 

③なぜたかダイエットできる

    モノを捨てただけなのに何故だか痩せます。

    なんででしょう。

    これは色々な人のレポにありますね。

 

 

 

 

 

以上こんな感じでコシウォンミニマリストやっています。